Masaj denince tek bir şey gelmemeli aklınıza. Her teknik farklı hedefe hizmet eder: ağrıyı azaltmak, dolaşımı düzeltmek, stresi hafifletmek ya da çiftler için yakınlık yaratmak. Hangi türün size uygun olduğunu bilmek hem zaman hem para kazandırır. Aşağıda popüler masaj türlerini ve pratik seçim ipuçlarını bulacaksınız.
Swedish, Thai, Shiatsu, myofascial release, perküsyon ve kompresyon gibi teknikler kas-iskelet sistemi, kan dolaşımı ve esneklik üzerine çalışır. Sırt ağrısı, boyun tutulması veya spor sonrası yorgunluk için bu grubu tercih edin. Örneğin:
- Swedish masajı: Genel gevşeme ve dolaşım için iyi. Hafif-orta baskı uygundur.
- Myofascial release ve kompresyon: Hareket kısıtlılığı ve kronik gerginlikte etkili. Daha derin, hedefe yönelik uygulama gerekir.
- Perküsyon masajı (masaj aletleriyle): Kas onarımını hızlandırmak için sporcularda popüler.
Randevu almadan önce terapistin deneyimini ve kullanılan teknikleri sorun. Ağrınız şiddetliyse önce doktora danışın.
Abhyanga gibi ayurvedik yağ masajları rahatlama ve cilt bakımına odaklanır. Lenf drenaj masajı ise bağışıklık ve şişkinlik sorunlarına yardımcı olabilir. Eğer hedefiniz detoks veya iç huzursa ayurvedik, ödem ve bağışıklık desteği istiyorsanız lenf drenajı mantıklı.
Bu gruplar genelde rahat bir ortam, doğal yağlar ve yavaş ritim ister. Uygulama öncesi sağlık geçmişinizi paylaşın; özellikle kan pıhtılaşma, yüksek tansiyon veya gebelik durumlarında bazı teknikler uygun olmayabilir.
Erotik ve İntim Masajları: Lingam, prostat, sensual, mutlu son, footjob, Tenga Egg ve autoerotik teknikler daha çok cinsel keşif, yakınlık ve zevk odaklıdır. Partnerle iletişimi güçlendirir, sınırlar ve rızaya dayalıdır. Bu türlerin profesyonel ve güvenilir ortamlarda, hijyen ve rızaya dikkat edilerek yapılması gerekir. Yasal durumu ve salon politikalarını mutlaka kontrol edin.
Hızlı Seçim Rehberi:
Güvenlik ve Konfor İçin Kısa İpuçları: Terapistin yetkinliğini sorun, kronik rahatsızlıkları paylaşın, seans öncesi ve sonrası hijyen kurallarını kontrol edin. Erotika içeren hizmetlerde rıza, sınırlar ve yasal çerçeve en başta gelmeli. Rahatsızlık hissederseniz anında durun ve geri bildirim verin.
Son olarak, denemekten çekinmeyin: bazen kısa bir Swedish seansı bir tekniği test etmek için yeterli olur. Doğru masaj, beklediğinizden fazla fayda verir; hem beden hem ruh için akıllıca seçim yapın.
© 2025. Her hakkı saklıdır.
